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영양소이야기

타우린 (Taurine)

 [영양소 이야기] 타우린 (Taurine) 

배경지식 : 타우린은 인체 조직에 널리 분포된 구성성분의 하나로 세포기능에 근본적인 역할을 하며,
               건강과 영양 상태를 극적으로 변화시키기 때문에 가장 주목을 받는 기능성분의 하나가 되고 있습니다.
               타우린의 부족은 질병을 유발하고 수명을 단축시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다.


효능/ 효과 : 타우린은 담즙산의 결합 , 항산화 , 삼투압 조절 , 막 안정화 및 칼슘 신호 전달 조절과 같은 많은 기본적인 생물학적 작용에 관여하며,
                 심혈관 기능, 골격근 , 망막 및 중추 신경계 의 발달과 기능유지에 필수적인 성분입니다.
                 타우린은 항염증, 항산화 작용을 비롯한 다양한 효능을 갖고 있으며 중추신경계의 기능 조절에 효과적인 것으로 확인되고 있습니다.

 

참고문헌

1. Schaffer S, Kim HW. Effects and Mechanisms of Taurine as a Therapeutic Agent. Biomol Ther (Seoul). 2018;26(3):225241. doi:10.4062/biomolther.2017.251